Mulți părinți acordă o mare atenție dezvoltării psihice a copilului și practic nu afectează fizicul, considerându-i pe primul ca fiind mai important. Dar o persoană trebuie să se dezvolte armonios, pentru că nu degeaba înțelepciunea spune că într-un corp sănătos există o minte sănătoasă. Una dintre cele mai simple și mai economice moduri de educație fizică a unui copil este zidul suedez, care s-a dovedit de multă vreme doar pozitiv.
Dar să începem cu povestea. Acest echipament sportiv a fost inventat, după cum sugerează și numele, în Suedia la începutul secolului al XIX-lea. Inventatorul său este terapeutul și omul de știință Per Henrik Lin, care a dezvoltat un sistem de exerciții terapeutice. În cadrul programului de gimnastică terapeutică a fost folosit pentru prima dată un astfel de simulator. De-a lungul timpului, peretele suedez a început să fie folosit în mod activ în sălile de sport și apoi acasă. Astăzi, este unul dintre cele mai comune elemente în colțurile sporturilor acasă.
Peretele suedez este structural un cadru cu trepte, foarte asemănător cu o scară. Înălțimea simulatorului variază de la 210 la 260centimetri. Numărul de bare este de la 7 la 16 bucăți. Mai mult decât atât, penultima bară transversală este de obicei împinsă ușor înapoi pe perete, iar ultima, dimpotrivă, este împinsă înainte.
Peretele clasic suedez a fost realizat din fag și arțar. Până în prezent, cele mai comune simulatoare din lemn și metal. Dacă se alege un perete suedez pentru copii, atunci este mai bine să luați în considerare opțiunile din materiale din lemn, deoarece acestea sunt mai sigure. Dar, în același timp, ar trebui să verificați cu atenție modelul achiziționat pentru calitatea conexiunii pieselor și absența așchiilor.
Peretele modern se deosebește de prototipul său istoric prin faptul că poate fi completat cu diverse elemente care nu numai că îi vor spori funcționalitatea, dar vor putea și interesa copilul. Printre modulele suplimentare există module precum o frânghie, o scară de frânghie, un coș de baschet, inele de gimnastică, o bancă, bare paralele și o bară orizontală. Și asta înseamnă că peretele suedez, al cărui preț este destul de mic, cu adăugarea treptată a modulelor, poate stârni întotdeauna interesul copilului și se poate transforma într-un adevărat complex de sport acasă.
Dar de ce zidul suedez este bun pentru dezvoltarea copilului și chiar va fi util? Totul este foarte simplu. Antrenamentul pe simulator vă permite să întăriți coloana vertebrală a copiilor și să dezvoltați mușchii. Ambii acești factori sunt foarte importanți. Peretele poate fi folosit pentru antrenamente abdominale, întindere și o varietate de alte exerciții. Dar pentru toate abundentele lorfuncționalitate, ocupă foarte puțin spațiu, ceea ce într-un apartament este un factor foarte important. Și vă permite, de asemenea, să dezvoltați fizic copilul, dacă nu este posibil să vizitați sala de antrenament, care în viața modernă este și un factor foarte semnificativ căruia mulți sunt nevoiți să-i acorde atenție.
